Jornada de Autoconhecimento para Mulheres

Fabiane Fagundes — Psicóloga e Neuropsicóloga (CRP 09/17242)

Avaliação Neuropsicológica em Goiânia e online

Autoconhecimento para Mulheres

Fabiane Fagundes — Neuropsicóloga

Para quem esta jornada é indicada

Para quem esta jornada é indicada

Para mulheres em diferentes fases da vida que desejam se conhecer com profundidade e tomar decisões com mais clareza. Útil quando há:

  • Dificuldade em estabelecer limites, dizer “não” e priorizar autocuidado
  • Queda de autoestima, comparação excessiva, culpa ou autocrítica
  • Transições (carreira, maternidade, mudanças de ciclo) e dúvidas sobre propósito
  • Desafios em comunicação assertiva e relacionamentos

“Uno Psicologia e Neuropsicologia à minha experiência de mais de 30 anos em comunicação para transformar conceitos técnicos em ferramentas práticas e acessíveis.” Fabiane Fagundes

O que trabalhamos na jornada

O que trabalhamos na jornada

  • Autoconhecimento: valores, forças pessoais e crenças que orientam escolhas
  • Autoestima e autocompaixão: voz crítica x voz cuidadosa; reconhecimento de conquistas
  • Limites e assertividade: comunicar necessidades sem culpa
  • Propósito e direção: sentido de vida, prioridades e planos realistas
  • Regulação emocional: estratégias de TCC para ansiedade/ruminação (quando presentes)
  • Rotina e foco: hábitos que sustentam bem‑estar (sono, organização, pausas)

Como funciona a jornada

Como funciona a jornada

Anamnese e objetivos

Escuta qualificada e metas pessoais

Mapeamento de forças e valores

Exercícios e inventários psicológicos (quando pertinentes)

Plano de desenvolvimento

Passos curtos, rotinas e indicadores simples

Ferramentas práticas

TCC, Psicologia Positiva e comunicação assertiva

Acompanhamento

Ajustes semanais/quinzenais conforme evolução

Devolutiva final

Revisão de aprendizados e roteiro de manutenção

O que você recebe

O que você recebe

  • Plano pessoal com metas e passos mensais
  • Materiais psicoeducativos e exercícios (diários, checklists)
  • Ferramentas de comunicação para limites e conversas difíceis
  • Roteiro de manutenção para depois das sessões

Modalidades e local

Modalidades e local

Presencial — T&T Empresarial: Av. T-9, 1116, Sala 105 – St. Bueno, Goiânia – GO — e on‑line para todo o Brasil. Agende preferencialmente pelo WhatsApp.

Clareza, acolhimento e orientação prática para cada fase da vida.

Clareza, acolhimento e orientação prática para cada fase da vida.

Sou Fabiane Fagundes de Oliveira. Minha trajetória de 30+ anos em comunicação se somou à Psicologia e à Neuropsicologia para ajudar pessoas, famílias e organizações a entenderem o funcionamento da mente e a tomarem decisões com mais segurança. Atuo com avaliação neuropsicológica e psicoterapia baseada em evidências (TCC), especialmente em TDAH, TEA e Transtornos de Aprendizagem.

  • 1500+ avaliações neuropsicológicas em crianças, adolescentes e adultos.

  • Pós-graduações em Neuropsicologia, TCC, Psicologia Positiva e Transpessoal.

  • Atendimento em Goiânia e on-line.

  • Saúde mental corporativa (NR-1) e prevenção de riscos psicossociais.

Nota ética: esta página tem caráter informativo. Evitamos promessas de cura e tratamos avaliações de forma responsável.

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Conteúdos de autoridade

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Guias claros e confiáveis para ajudar você e sua família a entender avaliação neuropsicológica, TCC e próximos passos.